Домашняя медицина Опции

[Хрюн Моржов]

Свекольный сок поможет гипертоникам

Ученые из Лондонского университета королевы Марии (Queen Mary University of London) уже несколько лет изучают естественные способы лечения гипертонии. Два года назад они доказали способность свекольного сока снижать давление, теперь смогли объяснить механизм этого явления.
Согласно результатам, опубликованным в журнале Hypertension Американской кардиологической ассоциации (American Heart Association), у гипертоников, которые пили свекольный сок и у тех, кто принимал таблетку нитратов (нитроглицерин или др.), давление снижалось одинаково в течение 24 часов.
Автор открытия Амрита Ахлувалиа, профессор биологии института Уильяма Харви при Лондонском университете, заявила, что нитраты, обнаруженные в свекольном соке, повышают уровень окиси азота в крови, что расслабляет стенки сосудов, улучшает циркуляцию крови и способствует снижению артериального давления.
Эффект сока проверяли на мужчинах и женщинах в возрасте от 18 до 45 лет, не курящих и без лишнего веса. В течение нескольких недель участники эксперимента придерживались специальной диеты с низким содержанием нитратов. В рамках каждого этапа с недельным перерывом добровольцам давали капсулу нитровазодилятатора, калия хлорида или 250 мл свекольного сока, затем наблюдали артериальное давление в течение 24 часов. Выяснилось, что таблетки нитратов и стакан сока снижали систолическое давление в среднем на 5,4 мм рт.ст., а капсулы хлорида такого эффекта не оказывали.
Профессор Ахлувалиа комментирует: «Мы доказали, что в свекольном соке содержатся природные вещества, аналогичные нитратам, которые применяются при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Всего стакан сока из свеклы оказывает такой же положительный эффект, как и таблетка препарата. И чем выше изначальное давление у пациента, тем больше оно снижается с помощью свекольного сока или лекарств».
Авторы исследования советуют гипертоникам использовать сок свеклы как натуральное средство для снижения давления, диетологи же рекомендуют не пить свежевыжатый свекольный сок сразу, а дать ему отстояться два часа. Читать здесь

[Хрюн Моржов]

На указанном выше сайте есть форум. Можно там поставить вопрос о возможности восстановления зрения этими методиками после операций (с указанием конкретно каких). Возможно, кто-то обладает информацией и даст совет. Есть такой же сайт у Норбекова (а там форум). Я однажды туда обращался (в 2007 году). Ответ получил, в том числе и в личку.
А на счёт диоптрий, так я курс по системе Норбекова проходил в 2004 году в Новосибирске у Ильясовой. Она их тогда вела (возможно, и сейчас там ведёт) в актовом зале музыкальной школы, что стоит за бассейном "Нептун", рядом со стадионом "Сибирь".
Был там один участник (новосибирец) со зрением -16. Через полтора года встретил его. Он поведал, что носит очки -4. Так что большие диоптрии не факт, что зрение не восстанавливается. Другое дело - после операционного вмешательства. Здесь я не специалист. Да, и Ильясова (она по профессии врач) постоянно повторяла, что в случае сомнения лучше всего проконсультироваться со специалистом - врачом. Хотя не факт, что этот врач что-нибудь знает об этих системах восстановления зрения. Но, врач всегда может предостеречь от вредных последствий. Мне было сказано просто: "Вреда от этого не будет".